“Somos más fuertes de lo que creemos”

Los sanitarios, sin medios, sin herramientas científicas contra el virus, ayudando a morir a tantos miles de víctimas como se está cobrando esta pandemia, tomando decisiones comprometidas en situaciones límite, tienen agotamiento emocional. Sin embargo, tanto ellos como los ciudadanos somos más fuertes de lo que creemos. “De cara a la próxima Navidad, con las limitaciones que tendremos, hay que ser positivos y transmitir a quienes nos rodean que esos son los momentos en los que más queremos verlos” Así lo expresa en Fórmula Salud Javier Urra, psicólogo clínico y forense autor del libro “Afrontamiento psicológico en momentos de crisis”.

Lo peor que podemos hacer durante la pandemia es caer en la desesperanza
En las situaciones de crisis lo importante no es el “yo”, sino la gente que nos rodea