David Céspedes nos explica cuánto nos predispone nuestra genética a tener obesidad basándose en los resultados de las pruebas de ADN a las que se han sometido "Los Iglesias".
Hay muchos genes que controlan que seamos obesos o no y además estos genes se expresan dependiendo de nuestro ambiente y os los explicamos a continuación. Hormonas como la saciedad son las que controlan que nos sintamos saciados fácilmente o no. Cuando esta hormona es positiva indica que nuestro cuerpo no nos avisa de que estamos llenos. Existe otro gen en nuestro ADN que cuando es positivo implica que somos más propensos a tener obesidad que el resto de la población. La intolerancia a la lactosa también puede provocar una alteración genética afectando a los problemas de obesidad.
Todos estos genes positivos se pueden controlar con alimentación saludable y ejercicio físico y así ayudar a ponerle freno a nuestra disposición a ser obesos.
