Consejos prácticos para afrontar el confinamiento con positividad

Consejos prácticos para afrontar el confinamiento con positividad

Carlos Hernández es sociólogo y una persona muy optimista. Desde que empezó el confinamiento, sube un vídeo a diario en su canal de Youtube, donde nos explica y da tips para afrontar la cuarentena de la forma más positiva posible.

La clave: poner en práctica nuestro optimismo inteligente

En sus vídeos, de un minuto de duración, emplea elementos como disfraces, materiales gráficos, pizarras, pelotas... Todo ello para poder poner ejemplos prácticos y así entender lo que nos pasa.