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La previsión de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) en la Comunidad de Madrid para este miércoles apunta a un ascenso de las temperaturas, con valores en las máximas que rozarán los 40ºC que activarán el aviso amarillo por riesgo en la región.

Así, se espera una jornada de cielos prácticamente despejados con intervalos de nubes altas. Frente al ascenso de las máximas, las mínimas no excederán los 18ºC, y el viento, por su parte, soplará flojo variable con predominio del sur y suroeste en las horas centrales.

Estos son los colectivos más vulnerables al calor

Los termómetros oscilarán entre los 18ºC y 37ºC en Madrid; los 16ºC y 38ºC en Alcalá de Henares; los 16ºC y los 39ºC en Aranjuez; los 17ºC y los 35ºC en Collado Villalba; los 18ºC y los 37ºC en Getafe, y los 17ºC y 36ºC en Navalcarnero.

El jueves se prevé que el aviso alcance el nivel naranja

Por otro lado, la Aemet ha avanzado en su previsión el inicio de una escalada de temperaturas que elevará el aviso de riesgo por altas temperaturas al nivel naranja este jueves, 18 de julio.

Ante este episodio, se recuerda la importancia de mantener una hidratación adecuada con la ingesta de abundantes líquidos y el consumo de alimentos ricos en agua.

¿Qué es un golpe de calor y cómo evitarlo?

En general, es aconsejable no realizar ejercicio físico durante las horas más calurosas del día, procurando llevar prendas de tejidos naturales, ligeros y de colores claros y no exponerse innecesariamente al sol durante las horas de máxima intensidad.

Ante cualquier situación de urgencia causada por el calor, al igual que cualquier otra emergencia se recomienda a la ciudadanía contactar rápidamente con el 112.