Nueva campaña en el Metro de Madrid para fomentar el ejercicio físico por la Semana de la Movilidad

La Comunidad de Madrid ha lanzado una campaña en las instalaciones de Metro de Madrid para promover hábitos saludables con motivo de la Semana de la Movilidad, que se celebra del 16 al 22 de septiembre.

Con el lema 'Apúntate al reto Metro Fit', se han instalado diferentes carteles en escaleras y pasillos de las estaciones de Cuatro Caminos, Plaza de España, Gregorio Marañón o Alonso Martínez con mensajes que explican algunas de las ventajas de hacer ejercicio como reducción del estrés, prevención de enfermedades cardiovasculares, aumento de la masa muscular y mejora del estado mental y físico.

Estas indicaciones quieren animar a los usuarios a que conviertan sus trayectos en una forma de hacer ejercicio. "Sube a pie en vez de utilizar las escaleras mecánicas", "Aumenta la masa muscular" "Ayuda a tu corazón", "Mejora tu bienestar físico y mental" o "Fortalece los huesos", son los consejos que se podrán observar en las diferentes estaciones madrileñas.

La campaña de Metro de Madrid quiere así llamar la atención de la población y hacer una propuesta complementaria de actividad física "fácil de aplicar que no requiere un desplazamiento adicional", al tiempo que se anima a la gente "a realizar nuevos movimientos corporales en sus actividades diarias".

El objetivo es "mejorar la calidad de vida, liberar tensiones y reducir el estrés de los viajeros a través de los carteles que se han instalado en cuatro estaciones, entre ellas algunas de las más transitadas de la red, que contienen diversas recomendaciones para fomentar la actividad física", ha explicado la Comunidad en un comunicado.

El director general de Transportes de la Comunidad de Madrid, Luis Miguel Torres, ha visitado este viernes la estación de Cuatro Caminos, donde se han instalado algunos de estos nuevos carteles. Durante su intervención, ha elogiado este tipo de propuestas "tan positivas dentro de la red de Metro, ya que además de llevarnos a cualquier sitio, invita a hacerlo de una forma saludable".

Por su lado, el consejero delegado de Metro, Ignacio Vázquez, ha indicado que "esta iniciativa no viene a suplir sino a aportar" porque en la compañía metropolitana se busca "aprovechar las instalaciones y promover hábitos como el ejercicio entre los más de 2,4 millones de viajeros diarios".

Javier Dols, médico de familia del Servicio Madrileño de Salud y autor del libro 'Tu mejor medicina eres tú', ha elogiado esta acción por difundir las bondades de hacer deporte y ha subrayado "que los usuarios de Metro tienen una oportunidad de oro de hacer ejercicio mientras se desplazan en du día a día".