Las compras, los compromisos... ¿La Navidad nos divierte o nos estresa?

Diciembre es sinónimo de Navidad, la época del año que reúne a amigos y familiares, que llena los hogares de regalos y de eventos que celebrar pero, ¿le gusta a todo el mundo?

Y es que son muchas personas que no gozan de la suerte de muchas otras y no tiene con quién reunirse a la mesa o no puedo o no tiene motivos para festejar.

"Es estresante porque es como si todo el mundo nos exigiese que estuviésemos felices, contentos y que disfrutásemos del momento y, a veces, no hay que forzarse a eso", ha contado la psicóloga Elena Dapra en 120 Minutos.

Entre los motivos para que la Navidad provoque estrés, según una encuesta de Sigma Dos, se encuentra la planificación de eventos en un 48% y la soledad en un 36,3% de los casos.