Las calorías de los dulces de Semana Santa

Porque es época de devoción pero también de torrijas, huevos de pascua y cervecitas. Es importante saber qué estamos comiendo y las calorías que eso nos supone. Por eso, Milagros González, Médico de familia y directora del Centro de Salud Montesa, ha estado en Buenos Días para ayudarnos a contrarrestar esas calorías. Además, hemos hablado de esos alimentos que tienen mucho más azucar del que nos podemos imaginar y de los riesgos de las dietas milagro. Y es que, ahora que llega el buen tiempo, muchas personas deciden comenzar con la operación bikini, intentando quitarse los kilos de más de una manera rápida y, en ocasiones, poco saludable.

Por eso, Milagros nos ha explicado lo importante que es mantener hábitos de vida saludables.