La higiene buscal es fundamental, no sólo para mantener unos dientes y encías sanas, sino para evitar patologías más graves como problemas cardiacos.
Antonio Montero, presidente del Colegio de Odontólogos de Madrid, asegura que con buenos hábitos se puede llegar a edades avanzadas con todas las piezas dentales.
Un cepillado de entre 2 y 3 minutos tres veces al día, evitar alimentos ricos en azúcar o cambiar de cepillo al menos cada tres meses son algunos de los sencillos consejos que nos permitirán mantener una boca sana.
