¿Dormir en camas separadas mejora la vida sexual?

Los expertos aseguran que “dormir en camas separadas mejora la vida sexual”. Dormir es uno de los mayores placeres del ser humano y un proceso necesario -pasamos una media de 25 años durmiendo a lo largo de la vida- y cuando hemos tenido una mala noche se nota. La empresa de colchones Silentnight y la Universidad de Leeds, en Reino Unido, realizaron una encuesta a un grupo de personas sobre las razones por las que no podían dormir y el 29% acusó a su pareja de no dejarle conciliar el sueño.

Un estudio publicado en 2007 en la revista Sleep and Biological Rhythms sobre el efecto de dormir en pareja en la estructura del sueño y los ritmos circadianos reveló que las mujeres son más proclives a molestarse con la presencia del hombre en la cama que los hombres respecto de la mujer.