¿Llega el verano a Madrid?

La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) ha indicado este miércoles en una nota informativa que el primer avance fuerte del verano llegará este fin de semana con valores inusualmente altos para esta época en casi todo el país, que en Canarias se prevé que superen entre 10 y 15 grados las temperaturas normales en esta época.

El primer avance fuerte del verano llegará este fin de semana con valores inusualmente altos para esta época en casi todo el país, que en Canarias se prevé que superen entre 10 y 15 grados las temperaturas normales en esta época.

Recuerda estos días beber mucho agua y evitar comidas con muchas calorías y cambiarlas por alimentos como ensaladas, zumos y fruta. Estos te ayudarán a recuperar las sales que pierdes al sudar tanto.