Fórmula Salud 23.04.2022

“Hacer ejercicio físico es bueno para la salud”. Esta afirmación la suscribiríamos todos, pero si quien lo dice es el doctor Luis Fernández Rosa, profesor de medicina de la Actividad Física y el Deporte en la facultad de Medicina de la universidad CEU San Pablo y médico oficial del Mutua Madrid Open de Tenis, es para tenerlo muy presente. Y ello como señala en Fórmula Salud, “a sabiendas de que ejercicio físico no es lo mismo que realizar deporte porque el deporte lleva implícito el factor de competitividad que es determinante para la salud”.

Y es que los deportistas están sometidos a una continua exigencia que les obliga en parte a enfrentarse a la adversidad y adaptarse continuamente a los nuevos escenarios que el alto rendimiento presenta.

A los límites físicos se unen los límites mentales que, como señala el doctor Fernández Rosa, “en muchos deportes, como en el tenis, son más decisivos que las cualidades técnicas o la resistencia física. No son pocos los tenistas que en los últimos meses han reconocido cómo las emociones les han impedido rendir a su mejor nivel”.