“La palabra puede ser terapéutica”

“Frente al riesgo de conductas tendentes al suicidio por depresión o desesperanza durante la pandemia del coronavirus, la mejor alternativa sería la compañía y la consulta inicial con un psiquiatra porque ellos pueden recetar antidepresivos que muchas veces son la clave”. Así lo cuenta en Fórmula Salud Javier Urra, psicólogo clínico y forense que acaba de publicar “Afrontamiento psicológico en momentos de crisis”. Ante las incertidumbres sanitarias, sociales y económicas Urra propone mantener el sentido del humor, cuidar las relaciones de pareja y de padres e hijos y tener amplitud de miras, cuidar la palabra, los silencios y los espacios para afrontar mejor las situaciones de crisis.