El terror de mirar la cuenta bancaria

Recibimos la notificación en el móvil y la ignoramos al instante. De esta manera intentamos olvidar que nuestra cuenta bancaria está cerca de llegar a números rojos.

Hasta que llega el momento de armarse de valor y teclear el número secreto para acceder a ver nuestros últimos movimientos con la tarjeta. Aquí es cuando empezamos a temblar.

Desarrollamos lo que se conoce como estrés financiero. Los expertos lo entienden como esa “angustia causada por las dificultades económicas”.

De hecho, más de la mitad de la población vive preocupada por su situación monetaria: 4 de cada 10 tiene problemas para mantener su nivel de vida al que estaba acostumbrado antes de la pandemia.

Vivir estresado por el dinero afecta a la salud. Está demostrado. Se manifiesta de diversas maneras. El dolor muscular es el más común, pero también provoca depresión o episodios de ansiedad desmedida. E incluso puede causar insomnio.