Estar mucho tiempo en el baño es perjudicial para nuestra salud

Según del doctor Cespedes, estar sentado durante un periodo prolongado de tiempo puede hacer que las venas del área anal se inflamen con síntomas como ardor, dolor e incluso sangrado provocando que nos salgan hemorroides.

Otro de los problemas que nos puede causar estar mucho tiempo en el inodoro, es el estreñimiento o perístasis. Este proceso consiste en una serie de contracciones y relajaciones que mueven los alimentos a través del sistema digestivo hasta el recto. El cuerpo puede comenzar a no reconocer esas señales, por lo que puede provocar estreñimiento.

Por último, el doctor Cespedes nos recomienda no llevar ningún artículo o dispositivo electrónico que podamos usar mientras acudimos al baño para evitar la aparición de patógenos y las infecciones de parásitos.