"Los vecinos": unos granjeros muy en forma

Esta semana "Los vecinos" han entrenado en una granja con Josué pero nuestros participantes no han ido vestidos de la forma adecuada para quedar con Josué.

Usando diferentes materiales que había en la granja, nuestro preparador les preparó un duro circuito de entrenamiento en el que sudaron la gota gorda. Con este entrenamiento funcional los vecinos de Alcalá trabajaron para aumentar su fuerza, masa muscular y resistencia.