Aprendiendo a envejecer

Hoy hablamos del paso del tiempo, de cómo afecta cumplir años y cómo se mentaliza uno y gestiona que va envejeciendo. Francisco Cid, jefe de geriatría del Hospital Universitario de Móstoles nos ha explicado que es importante cuidarse a lo largo de toda la vida para llegar a la vejez en las mejores condiciones. Es muy imortante que las personas mayores se mantengan activas.

La soledad en los mayores es un problema muy serio. Por eso, Sonia Nieto, geriatra del Hospital Universitario de Móstoles, ha destacado la importancia de que cuando un anciano está deprimido es esencial pedir ayuda y ponerse en manos de expertos.