La merienda de los niños es muy importante, tanto como el desayuno, la comida o la cena. Iván Carabaño, jefe de Pedriatría del Hospital Rey Juan Carlos, nos ha acompañado para hablar de la importancia de las meriendas. Es mejor hacer el bocata de la tarde con pan tradicional a pan de molde, pues es más saludable. Además, hemos visto cómo podemos rellenar ese bocadillo de manera saludable
