Cambio de hora: "O damos prioridad a la salud, o damos valor al terraceo"

La madrugada del 30 al 31 de octubre toca cambio de hora y tendremos que retrasar nuestros relojes: A las 3:00 de la madrugada serán las 2:00. Cada cambio de hora se reabre el debate sobre si esta medida es acertada o no. ¿Será esta vez la última en que tengamos que atrasar o adelantar nuestros relojes? Parece que no, según nos comenta José Luis Casero, presidente de la Comisión Nacional para la Racionalización de los Horarios Españoles (ARHOE).

"Nosotros lo tenemos claro", asegura Casero, "no hay un ahorro energético real y es perjudicial para nuestra salud, así lo confirman médicos y científicos". "Y si primamos la salud por encima de todo, debería ser responsabilidad del Gobierno que este cambio fuera el último”, continúa diciendo.

La Comisión que preside Casero apuesta por el horario fijo de UTC+1, que correspondería al horario de invierno. "Me gustaría tener todo el año el horario de luz solar que tenemos en septiembre, pero como eso no es posible, deberíamos adoptar el mejor para las personas: O damos prioridad a la salud, o damos valor al terraceo", opina Casero.

Si el cambio de horario te afecta, no te pierdas los consejos que te damos en este audio.