Silvia Congost: "El proceso de ruptura es una experiencia más de la vida"

La psicóloga experta en amor, Silvia Congost, ha pasado por los micrófonos de Madrid Directo con Nieves Herrero para presentar su libro Diario de una ruptura, editado por Aguilar y para hablar de la conferencia que dará el 20 de octubre en el madrileño Teatro Amaya.

Silvia Congost ha dicho que “está dirigido a cualquier persona para ver si han transitado ese duelo de forma correcta, para ver si han llegado de verdad a esa aceptación, de esa nueva realidad sin esa persona, para entender mejor el proceso de tránsito hacia la aceptación de algo que hemos perdido”.

Ha destacado que “lo que pretendo con el libro es que veamos un proceso de ruptura como una experiencia más de la vida de la que tenemos que poner de nuestra parte para aprender lo necesario y que así podamos crecer y ser más felices”, y que “la primera fase del duelo es la negación y nosotros no podemos hacer nada porque no está en nuestras manos”.