Tres gestos sencillos que te pueden librar del cáncer

“Intentar que el cáncer no aparezca”, es el objetivo de la Asociación Española contra el Cáncer. La prevención, el diagnóstico precoz y la investigación sustentan el éxito en la lucha contra la enfermedad.

Si nos centramos en la prevención, hay tres gestos básicos en nuestra vida diaria que han demostrado su eficacia en la prevención de la enfermedad: Una alimentación adecuada, practicar ejercicio físico y abandonar malos hábitos como el tabaco y el alcohol.

“El mensaje es sencillo: si no fumásemos y evitásemos la obesidad, reduciríamos en un 45% los casos de cáncer en el mundo”

“El mensaje es sencillo: si no fumásemos y evitásemos la obesidad, reduciríamos en un 45% los casos de cáncer en el mundo”, asegura en Madrid Directo el doctor Pedro Pérez Segura, jefe de Oncología del Clínico y presidente del comité técnico de la AECC-Madrid.

“Los cánceres más frecuentes: colon, mama, próstata o pulmón, son tumores muy dependientes de esos factores de riesgo”, continúa diciendo el oncólogo. “Lamentablemente cuesta menos una hamburguesa que un tomate”.

“Hoy en día la tasa de curación de los cánceres de mama y colon, con un diagnóstico precoz, está por encima del 90%”, explica el doctor, por eso pone hace hincapié en la importancia de las pruebas de detección.