Clases de danza aérea en Móstoles

Un equipo de Madrid Directo se cuela en una clase de danza aérea en Móstoles y conoce a Silvia, que lleva más de 10 años practicando este deporte y hace dos años creó su propia escuela donde imparte clases de la citada actividad.

Los beneficios de la práctica de la danza aérea van desde la conciencia corporal, la flexibilidad, hasta el conocimiento de nuestro cuerpo y la desconexión. Lo único que se necesita para conseguir el resultado es tener muchas ganas.