Comida preparada, ¿una opción saludable o una preocupación alimentaria?

Más de la mitad de los jóvenes aseguran que consumen una media de dos platos de comida preparada a la semana y no son los únicos. El ritmo de vida acelerado de las ciudades hace que muchas personas, por falta de tiempo o por pereza a la hora de cocinar, opten por comprar estos platos en lugar de la comida casera.

En Madrid mejora tu vida nos hemos preguntado si es sano sustituir la cocina casera por estos alimentos ya elaborados. Ray Ramis, nutricionista experto responde a todas nuestras dudas en el programa.