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El masaje tradicional tailandés es mucho más que una técnica de relajación; es una práctica holística que moviliza las articulaciones, estira el cuerpo y trabaja a nivel energético para liberar bloqueos. Este tipo de masaje, reconocido como Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, se distingue por su enfoque perceptivo y profundo. A diferencia de otras terapias manuales, se realiza en el suelo, con el paciente vestido en ropa cómoda, sin el uso de aceites, lo que permite una mayor libertad de movimiento y la aplicación de estiramientos asistidos.

En Madrid mejora tu vida deseamos conocer más acerca de esta técnica y sus orígenes y por eso nos hemos desplazado hasta la Escuela Thai Hand donde Jorge Márquez nos aporta más detalles.

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Sabiduría ancestral

Aunque el masaje tradicional tailandés ha florecido en Tailandia durante miles de años, su verdadero origen se remonta a la India. Sus raíces están profundamente conectadas con el Ayurveda, un sistema médico milenario indio basado en el equilibrio del cuerpo, la mente y el espíritu. A lo largo del tiempo, esta técnica fue integrando conocimientos y prácticas propias de la cultura tailandesa, creando una fusión de sabiduría que dio lugar a un sistema de trabajo corporal único.

El corazón de este masaje reside en la filosofía de las líneas Sen, o canales energéticos. Según la medicina tradicional tailandesa, el cuerpo está atravesado por una red de canales a través de los cuales fluye la energía vital. Cuando estos canales se bloquean, aparecen dolencias físicas y emocionales. A través de presiones estratégicas y estiramientos, el masaje tailandés busca liberar esos bloqueos para restaurar el equilibrio y la homeostasis del cuerpo de forma natural.

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Beneficios del Masaje Tailandés

El masaje tradicional tailandés ofrece una amplia gama de beneficios que abarcan tanto el bienestar físico como el emocional. Entre sus principales efectos destacan:

  • Favorece la relajación profunda: Debido a la conexión directa entre el sistema energético y el sistema nervioso, el masaje tailandés induce un estado de profunda relajación. Esto no solo reduce el estrés, sino que también mejora los estados de ansiedad, ayuda a prevenir el insomnio y proporciona una sensación general de bienestar.
  • Mejora la circulación linfática y sanguínea: Al estimular el flujo sanguíneo, el masaje contribuye a la eliminación de toxinas, disminuye la frecuencia cardíaca y aumenta la temperatura en la zona masajeada, lo que a su vez ayuda a reducir la inflamación.
  • Alivia dolores y mejora la flexibilidad: Al trabajar sobre la musculatura, disuelve tensiones acumuladas, aliviando dolores y molestias físicas. También mejora el tono muscular y la flexibilidad de músculos y tendones, lo que favorece una mejor postura y previene futuras tensiones.
  • Estimula el sistema energético: El desbloqueo de las líneas Sen permite que la energía fluya libremente, ayudando a que el organismo recupere su equilibrio natural.