¿Es posible retrasar el envejecimiento?

¿Qué es envejecer de forma saludable? A menudo escuchamos esta expresión, pero carecemos de pautas que nos indiquen cómo se envejece de forma saludable y lo más importante qué significa. En Madrid mejora tu vida, acudimos a Neolife, una clínica especializada en la prevención de enfermedades asociadas al envejecimiento para ahondar más en la cuestión

Envejecer saludablemente

El doctor y director de Neolife, Alfonso Galán, nos aclara qué significa envejecer saludablemente: “hacer que el paso de los años no tenga merma en nuestras capacidades, en nuestro sistema, en nuestra independencia, en nuestra sensación de bienestar”.

Por su parte, la medicina antienvejecimiento busca la prevención de enfermedades cardiovasculares y del cáncer, que son las que el doctor asocia a un proceso no saludable. Asimismo, busca el bienestar a todos los niveles: metabólico, hormonal, composición corporal, cognitivo…

Todo esto, se explica a través de las fases moleculares que se desarrollan durante el envejecimiento, que son las mismos que están detrás de enfermedades como el Alzheimer, el Parkinson, problemas cardiovasculares, etc. Atacar a este proceso, es la clave, para atacar al envejecimiento.