Madrid mejora tu vida 02.07.2023

Madrid Mejora Tu Vida da la bienvenida al verano desde Gascones, municipio situado al norte de nuestra comunidad. Esta localidad cuenta con una población de 230 habitantes que se ve duplicada durante la época estival.

La horchata es la bebida por excelencia de esta época del año; fresca, ligera y llena de propiedades y nutrientes. Durante el programa visitamos el negocio familiar ’Horchatería Alboraya’ y descubrimos cómo se elabora.

El verano es una época de mucho calor y, por ende, hacemos un mayor uso del agua: para hidratarnos, refrescarnos y para mantener una correcta higiene. Con el fin de minimizar el impacto que tiene la sequía, Inmaculada Gómez, nos da una serie de consejos para ahorrar agua.

¿Quién dice que en época estival no se puede hacer deporte al aire libre? Madrid Mejora Tu Vida asiste a una clase práctica de mountain bike, en la Dehesa de Navalcarbón, en pleno corazón de Las Rozas.

Madrid Mejora Tu Vida estrena nueva sección: comida flash. Recetas fáciles, sencillas y muy saludables que no tardarás nada en preparar.

El calor y el frío afectan a nuestra salud bucodental. El doctor Luis Cabeza nos informa y aconseja acerca de los cuidados que debemos llevar si padecemos sensibilidad en nuestros dientes.

‘La Fonda de la confianza’ debe su nombre a la célebre escritora gallega Emilia Pardo Bazán. Cocina tradicional que emplea productos de proximidad y comprometida con el medioambiente y la cultura, el programa acude a este restaurante y saborea un delicioso steak tartar y una lasaña de sardinas.