Vídeo: Redacción | Foto:Telemadrid
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En pleno valle del Lozoya, se ubica Alameda del Valle, una localidad con algo más de 250 habitantes que se encuentra rodeado de grandes huertos y cultivos y cuya historia se remonta al siglo XIV.

En Madrid mejora tu vida visitamos la fábrica de Anfele, en Fuenlabrada, pionera en la elaboración de boquerones en vinagre y descubrimos cómo preparan su famoso salmón ahumado.

Los telómeros - secuencias especiales del ADN que se encuentran en los extremos de los cromosomas- están directamente relacionados con el envejecimiento celular. A su vez, este envejecimiento guarda mucha relación con los alimentos que consumimos. En el programa, ahondamos en este tema junto a los expertos Debora Nuevo y Alfonso Carabel.

Kiko Cano nos explica cuáles son los beneficios de realizar ejercicio con electroestimulación y cómo debería ser un entreno de este tipo.

¿En qué consiste la electroestimulación? La técnica con la que ahorrar tiempo y ganar eficiencia mientras practicas ejercicio

En la escuela de artes escénicas ‘Sign and Dance Project’, Víctor Ullate Roche, nos habla de la importancia de que los niños asistan a actividades físicas y artísticas para un correcto desarrollo del bienestar emocional.

El restaurante ‘Las Infantas’ en Valdemoro, nos prepara uno de sus platos estrella: el arroz meloso de marisco.