Madrid mejora tu vida 08.06.2024
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- El mejor programa de salud y bienestar sin salir de la Comunidad de Madrid
En pleno valle del Lozoya, se ubica Alameda del Valle, una localidad con algo más de 250 habitantes que se encuentra rodeado de grandes huertos y cultivos y cuya historia se remonta al siglo XIV.
En Madrid mejora tu vida visitamos la fábrica de Anfele, en Fuenlabrada, pionera en la elaboración de boquerones en vinagre y descubrimos cómo preparan su famoso salmón ahumado.
📺TV Directo| Un prebiótico es un alimento para las bacterias, pero ¿y un probiótico? ... Descubre qué alimentos nos proporcionan cada uno de ellos 🥑🧄 con el nutricionista Alfonso Carabel en #MejoraTuVidaTM
— Telemadrid (@telemadrid) June 8, 2024
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Los telómeros - secuencias especiales del ADN que se encuentran en los extremos de los cromosomas- están directamente relacionados con el envejecimiento celular. A su vez, este envejecimiento guarda mucha relación con los alimentos que consumimos. En el programa, ahondamos en este tema junto a los expertos Debora Nuevo y Alfonso Carabel.
Kiko Cano nos explica cuáles son los beneficios de realizar ejercicio con electroestimulación y cómo debería ser un entreno de este tipo.
¿En qué consiste la electroestimulación? La técnica con la que ahorrar tiempo y ganar eficiencia mientras practicas ejercicio
En la escuela de artes escénicas ‘Sign and Dance Project’, Víctor Ullate Roche, nos habla de la importancia de que los niños asistan a actividades físicas y artísticas para un correcto desarrollo del bienestar emocional.
El restaurante ‘Las Infantas’ en Valdemoro, nos prepara uno de sus platos estrella: el arroz meloso de marisco.
