Madrid mejora tu vida 10.02.2024

Casarrubuelos se convierte en el epicentro de la salud y el bienestar en esta semana de Madrid mejora tu vida. Vicente Fernández, nutricionista del programa nos proporciona más información acerca de las legumbres, sus propiedades y beneficios para la salud. Compartiremos, además, recetas que incluyen legumbres para añadirlas a nuestra dieta.

Profundizaremos en el colágeno, componente clave para la piel, y su función vital. Los expertos nos revelarán a qué edad comienza a disminuir su producción y cómo podemos mantener nuestra piel saludable a lo largo del tiempo.

La sarcopenia, la pérdida de masa muscular asociada al envejecimiento, será el foco de atención en una nuestra sección de deporte. Asistiremos a un entrenamiento diseñado para combatir esta condición y recuperar la vitalidad muscular.

Conoceremos más detalles acerca de la investigación liderada por un equipo de oftalmólogos en relación al Alzheimer. Descubriremos más sobre este estudio y cómo la salud ocular puede estar vinculada a la prevención de enfermedades neurodegenerativas.