Madrid mejora tu vida 10.12.2023

Cadalso de los Vidrios, situado a unos 80km de la capital en el límite de las provincias de Toledo y Ávila, es el destino escogido por Madrid mejora tu vida para un nuevo programa cargado de novedades, curiosidades, información y consejos en materia de salud y bienestar.

El jamón es uno de los protagonistas indiscutibles de nuestras cenas navideñas, ¡no puede faltar! En el programa, visitamos el Museo del Jamón y descubrimos cómo diferenciarlos ya sea por su etiquetado o por sus cualidades organolépticas.

Cerca del 3% de la población mundial sufre escoliosis. José Tornero, profesor de la Universidad Europea nos da más detalles acerca de esta patología y nos indicará una serie de ejercicios para prevenirla.

La pastelería Manacor ofrece platos caseros por encargo para que la cocina no sea un problema durante el periodo navideño. Madrid mejora tu vida ha estado con Juan Andrés Martin, su encargado y con María García, nutricionista, para descubrir ideas de menús saludables y sabrosos.

La preocupación por la salud mental, ha aumentado en España más de un 60% tras la pandemia. No obstante, su preocupación no se presenta igual entre las mujeres y los hombres, ni entre los jóvenes y los adultos.

El dolor orofacial y el trastorno temporomandibular son patologías que según su grado de afección pueden ser tratadas por un fisioterapeuta. En Madrid mejora tu vida nos enseñarán que técnicas aplican para controlar el dolor y para recuperar el movimiento de la zona.

En nuestra receta de la semana, probamos las lentejas estofadas del restaurante ‘Zetapé’ en el municipio de Cubas de la Sagra.