Madrid mejora tu vida 16.03.2024

Cerca de Alcalá de Henares, a unos 10km se sitúa la localidad de Anchuelo, con más de dos mil años de antigüedad, su origen se remonta a la época romana. Madrid mejora tu vida escoge este destino, en un nuevo programa cargado de novedades y curiosidades.

La presencia de mercurio en el pescado es un tema que preocupa a muchas personas y del que poco se sabe con certeza. En el programa contamos con la presencia de Sonia Lucena, nutricionista y de Rubén Barriga, chef profesional, que nos aportarán más datos y conocimiento sobre este asunto.

No es necesario ir al gimnasio para estar en forma. Noelia Segura, entrenadora personal, nos prepara una tabla de ejercicios sencillos, con botellas de agua, para realizarlos en casa.

El infarto de miocardio es la enfermedad cardiovascular más importante en nuestro país. Durante el programa, visitamos el Hospital Puerta de Hierro en Majadahonda y ahondamos en esta cuestión.

Marian Conde responde a todas las preguntas de Madrid mejora tu vida y revela qué hábitos saludables en su día a día y cuáles son sus secretos para mantenerse en buen estado. Finalmente, visitamos ‘La taberna de Chama’, un local muy castizo donde probaremos su popular rabo de toro guisado.