Madrid mejora tu vida 21.01.2024

Madrid mejora tu vida continúa recorriendo la Comunidad de Madrid. Visitamos Villanueva de Perales, localidad fundada aproximadamente en el siglo XV, pero que ya contaba con asentamientos celtas previos.

Con motivo del primer aniversario, en Madrid mejora tu vida queremos rendir homenaje a empresas y negocios que elaboran productos de nuestra Comunidad y de proximidad, que mejoran nuestro bienestar.

El método del plato de Harvard es una herramienta que emplean los nutricionistas, que distribuye de forma equilibrada los alimentos en proporciones óptimas de consumo. María García, nos lo cuenta en el programa y nos da algunas claves para consumir determinados alimentos.

El programa se desplaza hasta el Hospital Universitario HM Montepríncipe. Allí nos espera la doctora en Ginecología, Mercedes Herrero, quien nos dará más detalles acerca de los problemas actuales a los que se enfrentan a diario las mujeres que quieren ser madres.

Madrid mejora tu vida aprende nociones básicas de primeros auxilios frente a atragantamientos de la mano de Salva Vidas, una empresa madrileña centrada en la formación en emergencias.

El cerebro tiene más de cien mil millones de neuronas, no obstante, debemos entrenarlo si queremos evitar enfermedades neurodegenerativas. Rosa Molina, psiquiatra y divulgadora, nos da más información acerca de técnicas para mantener activo nuestro cerebro.

Exploramos los sabores del famoso arroz bahía en el exclusivo restaurante Bahía de Madrid, un auténtico santuario dedicado a la excelencia en arroces, pero que también deleita con una amplia variedad de especialidades gastronómicas.