¿Qué son los masajes craneosacrales y cómo afectan a nuestra salud?
- Fue descubierta en el siglo XX por el osteópata W. Sutherland
- La técnica se lleva a cabo de una forma muy sutil: con el tacto de la mano
La terapia craneosacral es un método muy utilizado dentro del área de la osteopatía para tratar todo lo que tenga que ver con los desequilibrios del sistema cráneo sacro. En Madrid mejora tu vida visitamos el Templo del Masaje, centro especializado en esta terapia y conocemos más detalles de la mano del fisioterapeuta Juanjo Molinero.
Fue descubierta en el siglo XX, por el osteópata W. Sutherland, quien observó que los huesos del cráneo realmente no se encuentran soldados el uno del otro, sino que los movimientos se realizan por un ritmo –el craneosacral-, que es generado por el líquido cefalorraquídeo. El cual viaja a través del sistema nervioso por medio de la columna vertebral.
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La técnica se lleva a cabo de una forma muy sutil: con el tacto de la mano, el especialista evaluará el movimiento craneosacro y valorará su ritmo para poder corregir las patologías detectadas.
Este tipo de masajes se emplea para liberar tensiones y tratar afecciones sensitivas, motoras y neurológicas, como consecuencia del restablecimiento del ritmo. Las sesiones suelen durar unos 60 minutos y habitualmente se necesitan varias sesiones para poder “normalizar” y “reorganizar” las tensiones y poder beneficiarnos del tratamiento.
BENEFICIOS
- Calma molestias musculares.
- Favorece el correcto flujo sanguíneo.
- Estimula el sistema inmune.
- Ayuda a aliviar el estrés y la ansiedad al relajar los sistemas simpático y parasimpático, mejorando también los casos de migraña o jaquecas.
- Relajar la tensión de los ojos
- Estimular el crecimiento del cabello
