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(Actualizado

Marcapasos gástrico. Es un dispositivo que se coloca debajo de nuestra piel, y que se conecta con el estómago a través de electrodos, que hacen que desde este órgano se envie al cerebro el mensaje de que ya estamos llenos y no queremos comer más. Su finalidad es ayudarnos a bajar de peso en el caso de que tengamos un problema de obesidad o de sobrepeso y cuando una dieta y la práctica de ejercicio no son suficientes. Este dispositivo está controlado por los especialistas de forma que en la persona en la que se implanta no puede manipularlo. Este marcapasos gástrico, para luchar contra el exceso de peso, se ha de acompañar de la re-educación alimentaria del paciente y por supuesto de una actitud positiva y de las ganas de perder esos kilos. De los resultados, ya podemos hablar, quienes han optado por este método hasta perdido en cinco meses hasta un 70 por ciento del peso que les sobraba, a ese cambio se suman los beneficios en el plano psicológico... la mayor autoestima, las ganas de hacer.

La vista. Uno de los sentidos más preciados... pero también uno de los que menos cuidamos, pocas personas somos las que nos acordamos de acudir a la óptica para revisar nuestros ojos... nos olvidamos especialmente si no necesitamos gafas o no usamos lentes de contacto. Éste es un hábito que hay que cambiar radicalmente, y vaya ahora la razón por la que hacerlo: casi el 75 por ciento de los problemas visuales que tienen las personas, pasando por la pérdida de capacidad visual e incluso por la ceguera, se pueden evitar si se tratan a tiempo, y logicamente para tratar a tiempo hay que diagnosticar, lo que se hace con las revisiones oftalmológicas. Pero vamos más allá, si este chequeo a nuestra vista incluye una exploración del fondo de ojo podemos evitar todas las complicaciones que vienen asociadas a enfermedades como la diabetes, la hipertensión arterial o las alteraciones renales. Y por descontado, con esta prueba, se identificarán las alteraciones del nervio óptico o de la mácula y también de la retina. No nos dejemos asustar por el nombre, porque la exploración de fondo de ojo es un exámen indoloro, rápido y muy sencillo.