Vídeo: REDACCIÓN | Foto:Telemadrid
(Actualizado

Este 1 de enero de 2024, para muchos, es el día señalado para, si no cambiar de vida, sí modificar alguno de nuestros hábitos.

Ponerse a dieta, hacer más deporte o dejar de fumar ocupan como siempre los primeros puestos de unos propósitos que, en muchos casos, abandonamos antes de finalizar enero.