¿Qué efectos adversos puede producir la melatonina?

La melatonina o N-acetil-5-metoxitriptamina es una hormona que se asocia fundamentalmente al control de los ritmos circadianos y a la adaptación al ciclo de luz-oscuridad. Además, se asocia a un efecto hipnótico o estimulante del sueño.

Esta sustancia es el principio activo de medicamentos y complementos alimenticios autorizados que se comercializan en España, en dosis de 2 mg.

Pero los médicos advierten de que el consumo abusivo de la melatonina puede producir efectos adversos, especialmente en niños.

En la actualidad hay disponibles en el mercado unos 160 productos con melatonina y en todo tipo de formatos como pastillas, en forma de infusión y hasta como ‘chuches’ para niños. Por eso los especialistas solicitan una regulación.

EFECTOS SECUNDARIOS

Con el consumo de melatonina pueden aparecer los siguientes efectos adversos: irritabilidad, nerviosismo, inquietud, insomnio, sueños extraños, migraña, letargia, hiperactividad psicomotriz, mareo o somnolencia.

También hipertensión, dolor de estómago, dispepsia, úlceras bucales, sequedad de boca, hiperbilirrubinemia, dermatitis, sudoración nocturna, prurito, erupciones cutáneas, sequedad de piel, dolores en las extremidades.

Además, su consumo puede producir síntomas de menopausia, astenia, dolor torácico, glucosuria, proteinuria, alteraciones de las pruebas de la función hepática y aumento de peso.

También puede causar somnolencia, por lo que debe administrarse con precaución si dicha administración puede suponer un peligro para la seguridad, por ejemplo, cuando se administra a personas que tienen que conducir o usar máquinas.

Igualmente, su uso está contraindicado con el consumo de alcohol y tampoco debe administrarse a personas que puedan ser hipersensibles (alérgicas) a la melatonina.