Más de 40.000 corredores se preparan para la San Silvestre Vallecana

40.000 personas cerrarán el año corriendo la San Silvestre Vallecana. Esta edición la carrera celebra su 60 aniversario.

Con esfuerzo, sudor y entrenamiento, los corredores se preparan para darlo todo en la San silvestre y lo primero, antes de salir al asfalto, es calentar: "La parte de fuerza es importante es importante porque son muchos impactos".

Nani lleva toda la vida corriendo y esta San Silvestre Vallecana lo hará a pesar de las bajas temperaturas previstas: "Iré muy abrigada primero y luego me quedó así".

Serán 10 kilómetros de carrera que deberíamos preparar meses antes. Marina es capaz de subirse a una barra sin despeinarse pero correr es otra historia.

Para Cayetana precisamente lo peor de la carrera es: ¿Qué es lo peor? Eso, correr. Despues de tanto preparar el músculo llega el momento de la verdad, la calle y el frío.

Y para no romperse no hay que olvidar la técnica. Será la mejor forma de acabar el año y comenzar un 2025 en plena forma.