Como el concepto de palma, garra, puño es un poco difícil de medir hemos montado esta mesa tecnológica para explicar de una manera más visual cómo medir las cantidades de nuestro plato saludable. Mónica le muestra a "Los Policías" y todos los espectadores cómo pueden tener de referencia las cantidades usando los siguientes objetos:
-Una Tablet/Ipad sería nuestra ración de verduras.
-Un móvil es la ración de proteínas.
-Un ratón de ordenador es la cantidad de hidratos de carbono que debe tener nuestro plato.
-Un pendrive es la cantidad de dulce que podemos tomar.
¿Qué más gadgets se habrá sacado nuestra asesora del bolsillo? Atentos a sus consejos para crear un plato saludable a la hora de mejorar nuestros hábitos alimenticios.
