Bungee Fitness: la nueva tendencia en Madrid que desafía la gravedad y transforma tu cuerpo
Foto: Telemadrid
El bungee fitness es una forma de ejercicio físico que combina movimientos de entrenamiento funcional con el uso de un arnés de bungee. Original de Tailandia, esta disciplina inspirada en técnicas circenses, combina ejercicios de alta intensidad con coreografía y bailes.
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En Madrid Mejora Tu Vida asistimos a una clase de bungee fitness instruida por David Lillo en Alfa Fitness Center y descubriremos más acerca de su origen, sus beneficios y qué tipo de ejercicios se practican en este deporte.
