Madrid mejora tu vida 21.05.2023
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- El mejor programa de salud y bienestar sin salir de la Comunidad de Madrid
Cercedilla, en el noroeste de la Comunidad de Madrid, es el epicentro de nuestro programa de Madrid Mejora Tu Vida. Rodeado de montañas como Siete Picos, cuenta con el Museo de Esquí dedicado a Francisco Fernández Ochoa, un atractivo adicional.
En el Mercado Cruz Verde de Navalcarnero hablamos sobre los embutidos: ¿cuáles son los mejores? ¿Son tan malos como creemos? Además, nuestra abogada experta en consumo nos dará cifras de la ingesta de embutido en España y nos revelará cuáles son los que más consumen los españoles, entre otros datos.
La bajada del IVA ya se deja ver en supermercados y tiendas de alimentación
Envejecer de una forma correcta y saludable es una conducta que no solo requiere de implicación par parte del individuo: toda la sociedad está involucrada en el correcto envejecimiento de las personas. Esta es la idea principal que se desarrolla en el libreo de ‘Vejez activa’ de Ignacio Buqueiras con quien hemos estado en Madrid Mejora Tu Vida. ´
El suelo pélvico, uno de los grandes olvidados en lo que a trabajo de musculatura se refiere, ocasiona problemas y trastornos derivados en seis de cada diez mujeres en España. En Madrid Mejora Tu Vida te proporcionamos una serie de ejercicios para trabajarlo en casa de una forma fácil y sencilla.
Madrid Mejora Tu Vida te propone una serie de ejercicios para trabajar el suelo pélvico
En Madrid Mejora Tu Vida asistimos a una clase de hipopilates, la práctica que mezcla los abdominales hipopresivos con el pilates. Descubrimos en qué consiste y qué beneficios aporta a nuestro cuerpo.
En el restaurante ‘La leyenda del agave’, degustamos unos increíbles tacos de villamelón y guacamole, con el toque secreto del chef Malechor.
