En la sección Madrid se mueve por Madrid del programa nº 294 de Madrid se Mueve, nos desplazamos a Arganda del Rey y al madrileño barrio de La Elipa, donde asistimos a una masterclass de cicloindoor, al Campeonato de España de Kendo y a los nacionales junior de natación artística.
Destaca la historia de Raúl Potenciano, un joven con autismo que ha normalizado su vida a través del deporte y la universidad. Santiago Deó, presidente de la Real Federación Española de Hockey, responde a la entrevista saludable.
En la sección Muévete con nosotros, se informa del I Torneo de Navidad de Fútbol Unificado de Parla, la final del Open de Tenis Ciudad de Alcalá y la segunda prueba del Cross Escolar de la ciudad complutense, el XIII Torneo de Baloncesto Fundación Leucemia y Linfoma y el XL Cross Internacional de la Constitución de Alcobendas.
