“Con cabeza sí, de cabeza no”, es el lema de la campaña para concienciar a la sociedad de que la prudencia es la medida preventiva más eficaz para evitar lesiones medulares.
Los jóvenes son las víctimas más frecuentes de heridas y lesiones producidas por malas zambullidas. En España se producen cada año entre 800 y 1.000 lesiones medulares.
Un 6% de ellas son a causa de zambullidas con riesgo que además se producen durante el verano. La campaña 'Con cabeza sí, de cabeza no” pretende concienciar sobre las graves consecuencias de un mal salto.
Una zambullida mal calculada puede llevar a un impacto violento de la cabeza contra el fondo, causando fracturas cervicales y daños severos a la médula espinal. En 2023 hubo siete ingresos por una mala zambullida que han resultado en tetraplejia.
Las consecuencias de estos peligrosos saltos pueden ser parálisis parcial o total pérdida de sensibilidad y necesidad de asistencia de por vida.
Algunas pautas recomendadas son:
- Conocer la profundidad de las aguas
- Ingresar al agua con los pies primero
- Evitar el alcohol porque aumenta el riesgo de tomar decisiones peligrosas
- Señalización clara sobre las áreas seguras para zambullirse
- En caso de accidente: no mover al lesionado, llamar a los Servicios de Emergencia y mantener la calma.