La obesidad es una enfermedad preocupante que padece más del 60% de la población en nuestro país. Afecta a uno de cada 4 adultos y se agrava en el caso de los niños.
Alimentación equilibrada y ejercicio se convierten en hábitos imprescindibles para evitar el sobrepeso y sus consecuencias.
Según Irene Bretón, endocrinóloga en el Hospital Gregorio Marañón en el caso de los menores es necesaria una mayor implicación de los padres para que sus hijos aprendan a comer, dormir y moverse.
A la obesidad van asociadas diabetes, enfermedades renales, cardiovasculares y varios tipos de cáncer, responsables de casi el 10% del coste del sistema sanitario.
Además, indican, nuestra esperanza de vida se reduce en casi tres años en aquellos que tienen sobrepeso.