Si es solo un caso de estado físico en los que puedes hacerlo en tu casa, no hace falta que vayas al gimnasio.
Es una forma de utilizar la lógica y emplear otros utensilios como garrafas de agua, TRX , unos tetra bricks o tu peso corporal.
Algo que no es difícil de conseguir ni tampoco un juego de mancuernas.
Solo hace falta un poco de ingenio y responsabilidad en unos momentos en los que hay que evitar los contagios en las zonas sanitarias en los que se han disparado.
