Un estudio de TopDoctors asegura que los españoles podríamos engordar hasta 5 kilos durante el mundial de futbol.
Millones de personas siguen alterando sus comidas y menús diarios para sentarse a comer o cenar mientras ven el mundial de fútbol. A solas, con amigos, familiares o compañeros de trabajo, en casa o en el bar, pero siempre en torno a una pantalla y con un picoteo “fácil” entre manos. Los nervios y emociones que se experimentan durante el encuentro hacen que comamos de un modo descontrolado, improvisando, sin prestar atención a lo que ingerimos, cómo lo comemos y en qué cantidad.
Durante los 90 minutos que dura un partido de fútbol los espectadores pueden llegar a consumir hasta entre 300 y 2.500 calorías. Algo que nos puede llevar a engordar entre 1 y 5kg de aquí a que termine el mundial.
