En este programa hemos estado en el sexto Seremer Cross de Alpedrete, donde participaron miembros de los diversos cuerpos de seguridad, y el encuentro internacional de Capoeira en Galapagar.
Se ofrecen también las historias de John Freddy Obando (para quién el breakdance ha sido mucho más que un deporte) y sobre el entrenamiento de delfines en el Zoo Aquarium de Madrid, así como los consejos de Santagadea Sport para planificar el entrenamiento contra el estrés.
Saludos de José Manuel Holgado (directora general de la Guardia Civil), Elena Isla (médico de la Federación de Fútbol de Madrid), Javier Rodríguez (coordinador del área de deporte Real Federación Española de Salvamento y Socorrismo) y Carlos Macaya (presidente de la Fundación Española del Corazón).