Cómo alimentar a los niños de forma saludable

Nuestro equipo gastronómico, Miguel Ángel Almodóvar y Marga García, nos hablan en esta ocasión de la alimentación infantil y de lo recomendable que es preparar la comida en casa, utilizando productos frescos, frente a los productos procesados, como es el caso de los potitos.

En muy importante también controlar la cantidad de azúcar y de sal que utilizamos en la preparación, como en el caso de los purés, que van creciendo en ingredientes junto con nuestros hijos, según la indicación del pediatra.

Zanahorias, paratas, puerros, carne de ternera, pollo... Los expertos nos cuentan los beneficios de los alimentos más consumidos por los bebés y trucos para que las preparaciones sean sabrosas y nutritivas.

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