Madrid mejora tu vida 10.02.2024
-
- El mejor programa de salud y bienestar sin salir de la Comunidad de Madrid
Casarrubuelos se convierte en el epicentro de la salud y el bienestar en esta semana de Madrid mejora tu vida. Vicente Fernández, nutricionista del programa nos proporciona más información acerca de las legumbres, sus propiedades y beneficios para la salud. Compartiremos, además, recetas que incluyen legumbres para añadirlas a nuestra dieta.
Profundizaremos en el colágeno, componente clave para la piel, y su función vital. Los expertos nos revelarán a qué edad comienza a disminuir su producción y cómo podemos mantener nuestra piel saludable a lo largo del tiempo.
Existen 28 tipos de colágenos: ¿cuál es el que se encuentra en la piel y qué función cumple?
La sarcopenia, la pérdida de masa muscular asociada al envejecimiento, será el foco de atención en una nuestra sección de deporte. Asistiremos a un entrenamiento diseñado para combatir esta condición y recuperar la vitalidad muscular.
Conoceremos más detalles acerca de la investigación liderada por un equipo de oftalmólogos en relación al Alzheimer. Descubriremos más sobre este estudio y cómo la salud ocular puede estar vinculada a la prevención de enfermedades neurodegenerativas.
