Mejorar la coordinación y la agilidad, aumentar los reflejos y estimular la concentración, a la vez que se realiza ejercicio físico.
Estos son los objetivos de los cursos de tenis de mesa, que ofrece el Gobierno de Móstoles en los centros de mayores del municipio para promover el envejecimiento activo.
En el taller, los participantes aprenden técnicas básicas del tenis de mesa, trabajando la coordinación mente-cuerpo y ejercitando músculos y articulaciones para buscar el mejor golpeo de la pelota.
La Alcaldesa, Noelia Posse, acompañada de varios miembros del equipo municipal ha visitado hoy el curso de tenis de mesa que se imparte en el Centro de Mayores La Princesa.
Los cursos que se llevan a cabo en los centros de mayores Juan XXIII, La Princesa, Tierno Galván y El Soto y buscan también fomentar la socialización de los asistentes evitando el aislamiento.