Madrid Mejora Tu Vida nos lleva esta semana a visitar el municipio madrileño de Valdemaqueda, situado en la comarca de la Sierra Oeste. Esta localidad está atravesada por el río Cofio, afluente del río Alberche, que a su vez desemboca en el río Tajo.
Con la llegada de la primavera, muchas personas sufren la llamada astenia primaveral, un trastorno que, según la hipótesis más extendida, se debe a la dificultad del organismo para adaptarse al cambio estacional. La doctora Ana Bellón nos dará algunos consejos para sobrellevarla de la mejor manera posible.
Desde la frutería Flor de Almíbar en Boadilla del Monte, Roberto nos hablará de un producto de temporada que destaca por su alto contenido en agua (92%) y su riqueza en vitaminas: la berenjena. Esta fruta, recomendada para personas con problemas digestivos, es baja en calorías y rica en antioxidantes.
En la clínica de logopedia C.R.L., conoceremos el caso de Joana Herrera, quien padece afasia, un trastorno del habla y la escritura causado por daño cerebral. Gracias a ejercicios específicos de logopedia, las personas con esta condición pueden recuperar su capacidad de comunicación.
También descubriremos en qué consiste el Xcore, un entrenamiento altamente funcional que fortalece el abdomen, la espalda, las piernas y los brazos de forma divertida, utilizando un material muy específico.
En nuestra sección de farmacia, la técnico Esmeralda Díaz nos explicará cómo eliminar esos molestos granos puntuales que aparecen en el peor momento, sin dañar la piel. Estas imperfecciones pueden surgir debido al estrés, cambios hormonales o una mala alimentación.
Por último, en el restaurante Casa Coronel, en Aluche, expertos en casquería nos sorprenderán con una fusión de dos clásicos de la gastronomía madrileña: tortilla de patatas con callos a la madrileña.
