Gimnasia gratis: el programa de la Comunidad de Madrid para hacer deporte en el Templo de Debod
- El programa 'Enforma' de la Comunidad de Madrid lleva en pie desde 2005
- Las clases son gratuitas, sin compromiso y aptas para todos
Foto: Telemadrid
El Templo de Debod es el lugar perfecto para ver un atardecer. Pero también lo puede ser para hacer ejercicio al aire libre, no es raro ver a gente haciendo yoga o estiramientos.
De hecho, cualquiera que lo desee se puede unir desde el año 2005 a las clases del programa ‘Enforma’ de la Comunidad de Madrid. Se trata de lecciones que cuentan con un instructor, son gratuitas, sin compromiso y aptas para todos.
Los mayores de Miraflores de la Sierra rejuvenecen con el ejercicio
“Aquí lo importante es el hábito, aporta una mejora física y mental porque venir aquí les hace salir de casa”, cuenta un hombre que no falta a su cita con la gimnasia.
